Szolgáltatásaink:

Svédmasszázs

Relaxáló, fájdalomcsillapító, stresszoldó masszázs. Simító, dörzsölő, gyúró fogásokat tartalmaz. Célja fájdalmas izomgörcsök, csomók lazítása, eloszlatása, stresszcsökkentés, anyagcsere-fokozás, méregtelenítés, krónikus betegségek kezelése. Sokszor azonosítják a gyógymasszázzsal, mivel kórházakban, szakrendelőkben is ezt alkalmazzák terápiás céllal.A masszázs közben halk relaxáló zene szól a maximális relaxált állapot elérése érdekében. Igény szerint a masszőrrel lehet beszélgetni vagy csendes, nyugodt légkört is lehet kérni, hiszen mindenkinek mást jelent a relaxáció fogalma. A masszázsok különböző testtájakra oszthatóak. A 30 vagy 45 perces hátmasszázsok a nyakat, vállat, lapockák körüli izmokat, hátat és derekat érintik. a teljes testmasszázs ezeken kívül az alsó és felső végtagot és igény szerint a farizmokat, mellizmokat érintik, ezekből 60 vagy, 90 perces változat vehető igénybe. A masszázsokat igény szerint krémmel vagy olajjal végezzük. Mindkettőnek vannak előnyei illetve hátrányai. A krémek hamar beszívódnak a bőrbe és így hidratálják azt, míg az olajok csúszós felületet biztosítanak és kevésbé szívódnak be a bőrbe. A ruhákból természetesen mindkét anyag kimosható és kizárólag természetes alapanyagokat tartalmaz. 

Jelenleg választható kínálat:
Krémek: 

- narancs-fahéj zsíros bázisú masszázskrém
-citromos relaxáló olajos bázisú masszázskrém 
- sima krém illatú báziskrém (hatóanyagmentes és antiallergén) 
- kámforos melegítő hatású izomlazító "sportkrém" 
- Zöldteakivonatos krém narancsbőr ellen 
- hűsítő/fagyasztó és bemelegítő krém

-Olajok: levendula, alma-fahéj, narancs-fahéj, vanília, kókusz, citromfű-körömvirág, aloe vera, méz, erdei gyümölcs, sárgadinnye, menta-rozmaring.  Időpont foglalás

Fej- és arcmasszázs


Nagyon keresett masszázstípus a fej- és arcmasszázs. Fejbőrünkön és arcunkon rengeteg idegszál fut, melyek ingerlésével rengeteg pozitív energiát szabadíthatunk fel. 25 perc masszázs tetszés szerinti eloszlásban. Először a fej masszázsával kezdünk, melynek összes részét átmasszírozzuk természetesen vivőanyag nélkül. Ez a folyamat rendkívül előnyös, hiszen serkenti a hajhagymák működését, fokozza fejbőrünk és az agy vérkeringését is, ezáltal kettős hatást elérve javítja a szellemi munkát és fényesebbé teszi hajunkat. Második körben az arcmasszázs következik, mely során arckrémmel és a bőr rugalmassá tételéhez elengedhetetlen hyaluronsavval (e kettő anyag összekeverésével) végezzük a masszázst. A fejmasszázshoz hasonlóan itt is kettős pozitív hatás érhető el, hiszen a bevitt anyagok rugalmassá és egyben puhábbá teszik az arcbőrt, valamint az arcban lévő idegek stimulálásával csökkenthető a belső feszültség, vagyis a stressz.  Időpont foglalás

Mézes masszázs

A méz jótékony hatását nem csupán belsőleg alkalmazhatjuk, hanem magas vitamin, ásványi anyag és enzimtartalma miatt a bőr és a test szépítésére is használjuk. A mézes masszázs nem új keletű dolog. Több száz éve alkalmazza a tibeti és az orosz népi gyógyászat. Habár masszázsnak nevezzük, tulajdonképpen nem sok köze van a hagyományos masszázshoz, itt nem gyúrják, dögönyözik a vendéget. A rituálé elején a páciens hátára folyatják a mézet, amit azután egyenletesen eloszlatnak. A masszőr rányomkodja a tenyerét, majd felemeli és a méz szívó hatásának köszönhetően a bőr felső rétege is felemelkedik vele együtt.Ezáltal az apró hajszálerek és a pórusok kitágulnak, ami nemcsak a vérkeringést fokozza, de serkenti a salakanyag távozását a szervezetből. Miközben a méz magába szívja a távozó méreganyagot, mélyen a bőr alá hatolva a szövetekbe juttatja a szervezet számára oly fontos hatóanyagait, a vitaminokat, enzimeket és a mézben lévő több mint harmincféle ásványi anyagot. Ennek köszönhetően a bőr látványosan kisimul és selymesen puhává válik. A méz salaktalanító tulajdonsága az egész szervezetre kihat, így például az immunrendszert is erősíti, nagyon jó gyulladáscsökkentő és izomlazító. Ezért a szakemberek kiegészítő gyógymódként ajánlják reumásoknak, a számítógép mellett dolgozóknak izomlazítóként, sőt egyes vélemények szerint még a krónikus fejfájást is csillapítja. (Forrás: Győri Anna: Mézes masszázs (részletek))Időpont foglalás


Alakformáló cellulitmasszázs

A cellulit masszázs a narancsbőr tüneteinek enyhítésére, megszüntetésére szolgál. A cellulit vagy narancsbőr esetén a laza kötőszövetekben zsírsejtek gyűlnek össze, melyek csomókba rendeződnek, majd megnagyobbodnak ezzel lassítva a véráramlást és a nyirokkeringést. Méreganyagokkal telített nyirokfolyadék halmozódik fel a szövetek között, amitől a bőr felszíne rücskössé, göröngyössé válik. Főként a hason, csípőn, fenéktájon, felkaron és a combokon alakulhat ki. A masszázs javítja a keringést, a nyirokkeringést és a szövetek oxigénellátását, frissességét. A cellulit kezelése kitartást és erőfeszítést igényel, türelmesnek kell lennünk, mert a valóban látványos eredményhez hónapok kellenek. A várt eredmény rendszeres masszázzsal, az étrend és az életmód megváltoztatása mellett érhető el. Cellulit masszázs ajánlott kúraszerűen alkalmazni, minimum 10 alkalommal (heti 2-3x) megismételni. 

A cellulit kialakulása
Cellulit, a fiataloknál is gyakran jelentkező elváltozás a bőraljában levő zsírszövet fokozott lerakódása miatt jelentkezik a combon, csípőn, faron, hason és karon. Az egyenetlen zsírlerakódás mellett megváltozik a vér- és nyirokkeringés is, a hajszálerek fala fokozottan áteresztővé válik, ezért több folyadék jut ki a sejt közötti térbe. Mivel az elszállítás viszont lelassul, a szövetek ödémássá válnak és kirajzolódik a bőrön a matracjelenség. A cellulit létrejöttének fő oka az érrendszer funkcionális zavara, amit egyéb faktorok tovább ronthatnak. Ilyen külső tényező a mozgáshiányos életmód, a helytelen táplálkozás, alkohol- és kávéfogyasztás, hormontartalmú gyógyszerek szedése. Belső okok közé sorolhatók az anyagcserezavar, hormonzavar és az öröklött tényezők. A cellulit tehát mindenkinél kialakulhat, de legveszélyeztetettebbek a nőies idomokkal megáldott hölgyek, akiknél a fokozott ösztrogén is felelős a kötőszövet lazaságáért. Várandóság esetén is érdemes odafigyelni a kellő testmozgásra és az egészséges táplálkozásra a narancsbőr kialakulásának megelőzése végett. Mivel a zsírsejtek száma serdülőkorban dől el, fontos a korai, tudatos egészséges táplálkozás és az elegendő mozgás. 

">A cellulit kialakulásának oka lehet tehát:
- rossz anyagcsere (lokális is lehet),
- örökletes hajlam,
- hormonális problémák (ösztrogén zavar),
- fogamzásgátlók (fiatal lányok bőrproblémáira is felírhatja az orvos),
- mozgáshiány (keringés, anyagcsere lelassul, így nem távoznak a méreganyagok),
- helytelen táplálkozás,
- kevés folyadékbevitel. 

Életmódváltással a cellulit ellen
A kiváltó és az elváltozást fokozó tényezőket áttekintve kirajzolódik a kezelési stratégia. A kiválasztott kozmetikai kezelés tehát nem elég. Mindenképpen váltsunk életformát, mozogjunk és fogyasszunk egészséges ételeket és italokat. A cellulit kúra hatásosságát fokozhatjuk egy méregtelenítő vagy léböjt kúrával, amely során megtisztítjuk a szervezetet és bőrünket is a salakanyagoktól. Ha ezt nem is a napi 3 liter folyadékfogyasztást tartsuk be. Miután rengeteg nő küzd székrekedéssel, amely szintén fokozza a cellulit kialakulását, rendszeresen fogyasszunk élelmi rostokat is, amely serkentőleg hat anyagcserénkre. 

Táplálkozási tanácsadás 
Nyers zöldségek, gyümölcsök, párolt fehér húsok (hal, szárnyas) Sok víz (napi 1,5 – 2 l, nemcsak a szomjat oltja, hanem fontos a bőrünk feszessége miatt is) és méregtelenítő teák. A vízhajtó teák a sejtek közt pangó folyadékot hajtják ki. Az emésztés rendbetétele elengedhetetlen: - Rost dús táplálkozás (reggeli zöldség lé, müzlik, gabonaalapú készítmények stb…) - Gyógyvizekkel (Mira - szintén van egy kis hashajtó hatása) Kerüljük a sót, a cukrot és a magas zsírtartalmú ételeket! Fontos a szervezet méregtelenítése, a vitaminok és az ásványi anyagok pótlása. Csökkentsük a kávéfogyasztást, a zsíros ételeket pedig lehetőleg teljesen kerüljük. Tiltott élelmiszerek: alkohol, csokoládé, szénhidrátok, füstölt áruk, zsíros ételek, kóla, kávé, banán, hüvelyesek. 

Szabaduljunk meg a felesleges zsírtól és a lerakodott salakanyagoktól! A mértékletes, fokozatos fogyás, mozgással kombinálva az első számú fegyver lehet a küzdelemben. A rendszeres torna biztosítja a zsírok leépítését, az izmok és a kötőszövetek rugalmasságát, serkenti a nyirokkeringést. Emellett úszás, kerékpározás, kirándulás a szabadban. Alga alapú termékek: Az algák magas ásványianyag- és nyomelem tartalommal rendelkeznek, s így aktivizálják az anyagcserét. Különböző formájukban alkalmazhatjuk mind belsőleg (tea, kapszula), mind külsőleg (szappan, tusfürdő, pakolások). 

Kezelések:
Aromaterpápiás testtekercselés Kozmetikai kezelések közül hatásos eredményeket érhetünk el aromaterápiás testtekercseléssel. A kezelés során anyagcsere-fokozó illóolajokba áztatott fáslikban pihenünk közel egy órát. A kezelés fájdalommentes, pihentető és simább, feszesebb bőrt eredménye.

Zsírbontás ultrahanggal
Az ultrahangot is már régóta használják hatóanyag bevitelre és zsírbontásra. Az ultrahang rezgésbe hozza az útjába kerülő részecskéket, illetve vissza is verődik a különböző anyagi felületekről, ezzel hőhatást okoz. A kozmetikai ultrahang a zsírok és olajok bejuttatására alkalmas, ill. anyagcsere fokozó és értágító hatása révén zsírbontást is lehet vele végezni. Az ultrahang azonban önmagában csak a zsírdepók csökkentését okozza, a bőr feszességét azonban nem, így fogyunk ugyan, de a bőr laza marad. A kezelés fájdalommentes és viszonylag gyors, általában 8 alkalom kell a biztos és tartós eredményhez.

Bármelyik kezelést is végezzük érdemes kiegészíteni azt thermoterápiával, azaz szauna, infrakabin alkalmazásával, amely szintén jótékony hatású az alakformáló kúrák esetén.

A cellulit elleni harcunkat otthon is folytathatjuk különböző alakformáló készítmények alkalmazásával. Az ilyen termékek esetében érdemes a vásárlás előtt megvizsgálni összetevőiket. Hatóanyagok közül a koffein, L-carnitin, kollagén, kapszaicin, rozmaring, árnika, fahéj, AHA-savak, eukaliptusz mind az anyagcsere élénkítésére szolgálnak. Étrend kiegészítők közül pedig érdemes algaalapút választani. Amely jódtartalmánál fogva segíti a zsírbontást. Egy másik hatásos módszer otthoni kezelésre, ha zuhanyozáskor többször változtatunk a víz hőfokán, ugyanis a hideg-meleg hatás is javítja a bőr tónusát. Időpont foglalás

 

Forrás: Cellulitmasszázs tananyag (jegyzet)

Talpmasszázs

Mi a reflexológia?
A reflexológia tapasztalatokon alapuló tudomány. A reflexzónák olyan idegpontok, amelyek egy-egy távoli testrésszel kapcsolatban vannak. Az egész testen mindenütt találunk reflexzónákat. A talp masszázsával a központi idegrendszerre, a vérkeringésre, belső szervekre gyakorolhatunk hatást. A reflexológia célja főként a megelőzés, de bizonyos betegségek kiegészítő kezeléseként is nagyon fontos. Mindenkit szabad masszírozni a csecsemőtől az aggastyánig korának és állapotának megfelelően. A talpmasszázs ellenjavallatai megegyeznek a masszázs ellenjavalataival.

Kiemelt ellenjavallatok: trombózis, szívelégtelenség, veseelégtelenség, súlyos cukorbetegség, vérhigító szedése esetén, terhesség és szoptatás

Zavarok a reflexzónákban:

Amikor nyomást gyakorolunk egy reflexzónára, többnyire kisebb vagy nagyobb keményedéseket tapasztalunk. Ezek az úgynevezett lerakódások, vagy húgysavkristályokból és egyéb salakanyagokból álló képződmények. Ezek a lerakódások a rossz vérkeringési helyeken alakulnak ki. A lerakódások nagyságának megfelelően a hozzájuk tartozó szervek vérellátottsága akadályozódik.Kölcsönhatás áll fenn tehát a szerv és a reflexzóna között, egyik függ a másiktól. Előfordulhat, hogy amikor megvizsgáljuk a reflexzónákat, azok minden ponton érzékenyen reagálnak. Ez csupán annyit jelent, hogy az illető szervezete nem egészen teljesítőképes. 

Mennyi ideig masszírozhatunk és milyen időközönként?

Egy kezelés időtartama a zónák kezelési idejéből tevődik össze, általában 30-45 perc. Napi egy, vagy naponta több rövid kezelés javasolt, több nem. A masszírozás erősségét befolyásolja a láb állapota és milyensége. A fájdalomküszöbön esetleg bizonyos mértékben túlléphetünk, de a túl erős masszázs károsodásokat okozhat. 

Élettani hatások: serkenti a vér-és nyirokkeringést, harmonizálja az immunrendszert, szabályozz a hormontermelő mirigyek működését, fájdalomcsillapító, testi lelki lazító hatása van, komfortérzetet ad.

Esetleges kellemetlen mellékhatások: Ezek kizárólag akkor hozhatók összefüggésbe a talpmasszázzsal, ha 1 napnál rövidebb ideig észleljük.

Lehet még, bűzös vizelet, hidegrázás, verejtékezés, bőrkiütés, visszértágulat begyulladhat, izületi fájdalmak, láz, nátha, hurut, izzadás.  Időpont foglalás

Nyirokmasszázs

 Olyan speciális masszázsfajta, amely fokozza a nyirok folyadék visszaáramlását, megszünteti a szöveti nyirokpangást és az anyagcserezavarokat, aktiválja az immunrendszert és az anyagcsere-folyamatokat, serkenti a méreg- és salakanyagok elszállítását, támogatja a sebek gyógyulását. Kiüríti a szöveti ödémákat, csökkenti az érintett szervek fájdalmát.

Csak néhány kezelés múlva mutathatunk fel egyértelműen látható és tapintható eredményt.                        Időpont foglalás

Kinek jó a nyirokmasszázs?

         méregtelenítő, regeneráló kúrák kiegészítéseként

         alsó végtagi ödéma esetén

         mellműtétek után, csak teljes gyógyult állapotban, szakorvos javaslatára

         besugárzást, műtét követő hegesedés miatt keletkezett ödémák esetén

         általános immungyengeség, asztma, allergia, visszatérő felső légúti fertőzések esetén

Kinek nem javasolt?

        pajzsmirigy-működési zavaroknál

         trombózisgyanús területeken

         daganatos betegségeknél           

        szívelégtelenséghez társuló ödémáknál        

A masszázs javallatai


  • Elsősorban az izomzat erejének, rugalmasságának a növelése.
  • Az anyagcsere fokozása.
  • A Bőr fiatalságának és rugalmasságának a megtartása.
  • Fájdalmas izomcsomók (myalgiák) megszüntetése.
  • Izomláz.
  • Egyoldalú izom, izületi megterhelés (pl.: monoton álló vagy ülő munka).
  • Vérkeringés javítása.
  • Ideggyógyász által kivizsgált, nem megbetegedés okozta fejfájásra.
  • Levertség, fáradtság
  • Tartáshiba
  • Lúdtalp
  • A koncentráló képesség csökkenése.
  • Fogyókúra, méregtelenítés kiegészítése.
  • Az általános közérzet javítására.

A masszázs ellen javallatai

  • Lázas megbetegedés.
  • Leromlott legyengült egészségügyi állapot.
  • Ha súlyos szív- vagy keringési betegsége van.
  • Fertőző megbetegedések (a páciens egészsége nagymértékben romolhat).
  • Tüdő, mellhártya megbetegedése.
  • Bőrbetegségek, bőrfertőzések.(pl.: gombás fertőzés, övsömör, nyílt seb.
  • Terhesség (ha nem veszélyeztetett, akkor is óvatosan max.: váll, nyak, fej).
  • Menses első 3 napja (erősebb vérzést okozhat)
  • Vérzékenység ( pl.: gyógyszer, betegség, haemophilia, leukémia stb.)
  • Rosszindulatú daganatos megbetegedések.
  • Minden heveny panasznál ami fájdalommal duzzanattal jár (pl.: különböző: ín szakadások izom rándulások heveny szaka).
  • Műtétek utáni lábadozási időszak.
  • Trombózis. Régebben előfordult trombózis esetén konzultáljon kezelő orvosával.
  • Ha epilepsziás vagy más hasonló idegrendszeri megbetegedése van.
  • Lehetőleg ne masszíroztasson közvetlenül étkezés, alkoholfogyasztás után.
  • Másnaposság.

                                                                                                               

Masszázs Csepelen ©2017 | Design by: Balage's websites